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Thu, 18 Jun 2026 06:03:30 +0800

　　端宏斌财经专栏作家

　　青年学者、财经专栏作家，著有《正能量投资学》《其实你不懂女人》《投资魔法书》。

　　导读

　　该研究团队表示，希望有一天，糖尿病患者可以用FDA通过的“FMD禁食方案”，每个月“节食”几天，其他时候随便吃喝，来恢复胰腺功能，重新夺回控制血糖的主动权。

　　来源：老端的观点（ID：laoduandeguandian）

　　去年我曾经发过一篇文章《糖尿病真的能被治愈吗？》（详见文末【延伸阅读】），文章的中心思想非常简单，我认为通过节食和辟谷，可以治疗糖尿病，文章发完之后，支持和反对的意见就严重对立，支持的声音我就不提了，只说反对的声音。什么难听的都有，比如：

　　1.老端是文傻吧？这种伪科学你也信？

　　2.你还是谈谈财经吧，不懂的东西就不要乱说，免得被人笑话。

　　3.老端堕落成了中医粉，果断取关！

　　4.你这么能，还能治糖尿病，你怎么不得诺贝尔奖啊？

　　要是在十年前，我肯定就和这些人吵架了，但现在修养在提升，你骂你的，我写我的，你想取关就随缘，反正我也不在乎。

　　前两天，有人在微信后台给我留言说：老端快看看这个新闻吧，你说辟谷可以治糖尿病，洋人的研究团队给证实了，期待端总谈谈这件事。

　　新闻是这样的：

　　一项发表在国际期刊《细胞》上的研究发现，“FMD禁食方案(fasting-mimicking diet)”成功帮助1型和2型糖尿病小鼠恢复了胰岛素分泌和体内葡萄糖平衡。而且这种模拟空腹法还成功地在体外诱导1型糖尿病患者的胰岛细胞分泌胰岛素。

　　所谓“FMD禁食方案”，指的是：患者在5天的时间里只吃低卡路里，低蛋白质，低碳水化合物，高不饱和脂肪酸的食物。差不多是吃5天的素食，可以吃点坚果，喝点汤，每天卡路里摄入控制在750-1100。在其他25天吃任何他们想吃的东西。在这一试验结束的时候，研究人员给坚决遵守这种饮食的志愿者们进行了体检，发现他们拥有了更低的血压，血糖水平也变得更稳定，胆固醇水平情况也比没遵照这种饮食规定的人更好。

　　整个试验从2013年4月持续到2015年7月，共有100名志愿者参与，他们的年龄介于20到70岁之间，都身体健康。这些志愿者被分成了两组，第一组为控制组，他们被要求不用做出任何改变，继续按照正常的饮食习惯进食就好；第二组则接受三个月的这种节食测试，整个试验过程中由一家专门的营养公司来为他们供应食物。他们的饮食包含配比精确的蛋白质、脂肪和碳水化合物。

　　三个月过后，第二组的志愿者每人平均减重大约6磅（约合2.7公斤），他们的腰围也缩小了多达2英寸（约5厘米）。他们的收缩压和舒张压分别降低了4.5和3.1mmHG。与此同时，他们患癌症的风险似乎也更低，因为他们中大多数人IGF-1的水平也有所下降，这是一种类似胰岛素的、会刺激肿瘤生长的蛋白质。研究人员补充说，坚持这种饮食的负面影响很温和，主要包括疲劳、虚弱和头疼。

　　该研究团队还表示，这些发现为FDA（美国食品药品监督管理局）更大范围的试验提供了保证，希望有一天，糖尿病患者可以用FDA通过的“FMD禁食方案”，每个月“节食”几天，其他时候随便吃喝，来恢复胰腺功能，重新夺回控制血糖的主动权。

　　这个新闻在各大网站都有，你也可以去找英文原文，所以不要来质疑我是看了山寨新闻。

　　关于为什么饥饿可以治疗糖尿病的理由，我在之前的文章里已经说的非常清楚了，下面我再重复一遍。

　　现代人认为一日三餐是非常正常的生活习惯，但我必须要告诉你的是，一天吃三顿饭在人类历史上是极为罕见的，甚至可以说是非常不正常的情况。在人类整个进化史的99.99%的时间内，人们都是过着饥一顿饱一顿的日子，一连几天没饭吃也是很常见的。

　　现代人的病多数都是营养过剩而引发的。这是因为我们处在一个不正常的环境之中，而一日三餐就是不正常的，饮食中脂肪、糖分和盐分的比例太高也是不正常的。长期的不正常饮食习惯，造成了这些疾病的蔓延。

　　我们体内的脂肪储备就好比是电池，按照最初的设定，脂肪是给环境不好的时候做准备的，但一日三餐的结果就是，不再出现所谓环境不好的时候了，更要命的是，脂肪天天都在增加。身上堆积了无数从来用不到的脂肪，你的身体还能好吗？如果你买了一台笔记本电脑，电池的重量超过了电脑重量的一半，还一直在增加，而且你从不使用电池（一直插着电源线），你还会要这种电脑吗？

　　每个月饿几天（可以叫节食，也可以叫辟谷，名字不重要），给原先满负荷运转的消化系统、循环系统一定的休息时间，将一辈子用不着的脂肪消耗掉，这必然会大大缓解那些富贵病。

　　老端说的你不信，人家洋人研究团队说的你就信？按照昨天的说法，我写文章是在做“法布施”，把我知道的东西告诉你，你愿意听，说明我们俩有缘，你不愿意听，说明我们无缘，没有必要恶言相向，我现在不跟任何人吵架，这就是戒嗔。 ■

　　【延伸阅读】

　　糖尿病真的能被治愈吗？

　　现在中国已成为糖尿病大国，糖尿病患者已经达到1亿人，相信每个人都有患糖尿病的亲戚。糖尿病患者的男女比例为1比0.84；城市人患者比例比乡镇为高。更大的问题是，超过一半的患者不知道自己已经患病。换言之，有大约5000万中国人，其实已经是糖尿病患者了，但他自己还不知道。糖尿病是一种富贵病，在30年前是很少听说有什么糖尿病的。随着经济的不断发展，相信糖尿病患者人数还将不断的增加。

　　糖尿病可以分为两种，I型糖尿病主要发生在儿童和青少年中，占整个糖尿病人比例大约是5%；II型糖尿病就是我们常见的糖尿病，大约占95%。一旦你患上了糖尿病，那就意味着终身与药品为伍了，因为这是一种极难治愈的慢性病。要搞清楚糖尿病的原因，我们需要先来研究一下葡萄糖在人体内的代谢过程。

　　1.你将食物吃下。

　　2.食物被分解，并在小肠内被吸收，其中碳水化合物被分解成葡萄糖。

　　3.葡萄糖进入血液，这就是血糖。

　　4.血糖提供给机体能量，让各个器官能够发挥自己的作用。

　　5.胰岛素会引导血糖去该去的地方。如果胰岛素失效，血糖就堆积在血液里，造成高血糖。

　　6.过多的血糖会从尿液中排出，所以才会有“糖尿病”这个名字。

　　I型糖尿病患者根本就不能合成胰岛素，因此终身要靠外界注射胰岛素才能活下去。II型糖尿病患者虽然能合成胰岛素，但不起作用，换言之胰岛素罢工了，需要更大剂量的胰岛素才能发挥一点点作用。这是因为胰岛素在长期的高负荷运作过程中，超过了它处理的极限，产生了“胰岛素抵抗”。

　　患上糖尿病之后，更可怕的是各类并发症，由于血糖去不了该去的地方，因此就会到处乱串，而各个器官无法正常获得能量，就会出现衰竭。这些并发症包括：心脏病、脑中风、高血压、失明、肾病、截肢以及各类神经系统疾病。因此一个患上糖尿病的人，至少会折寿10年以上，还会造成生活上的诸多痛苦。

　　人类目前所处的时代是从来不曾有过的物质极丰富时代，进化到现在的人类，其实并不能很好的与现在的环境相适应。一个例子就是我们对垃圾食品的热爱，在过去的日子里，高热量、高糖分、高盐分的食物是极端稀缺的，因此凡是特别喜欢吃这些食物的人，都会具备一定的进化优势。但是环境改变了，以前的优势一下就变成了劣势，现在高热量、高糖分、高盐分的垃圾食品到处都是，获取的成本低到难以想象。长期食用这些东西，一旦超过了身体处理能力的极限，你就会患病。

　　假如你不幸得了糖尿病，那么你还能够痊愈吗？答案是：可以的。而且治疗价格便宜到你无法相信。寻正先生介绍了英国纽卡斯尔大学一些学者（Roy Taylor教授等人）的研究成果，他们完全通过食疗就治愈了糖尿病。在实验进行一周之后后，所有患者的血糖就降至正常。这些患者在8周后终止食疗，恢复正常但适量控制的饮食。再随访三个月，其中10名患者中的7人没有糖尿病的表现，初步判定他们被治愈了。

　　Taylor等人提供给患者的是精心搭配的平衡营养餐，提供你所需的营养，但极力降低热量的提供，全天只有600大卡。要知道，一般人女性平常每天会消耗2000卡，而男性会有2500卡，这一热量提供甚至不能满足你日常生活。虽然这个治疗方案很便宜，但极少有人能够坚持下去，你还需要来自家人的鼎力支持。

　　有趣的是，寻正先生有一位读者恰好也是糖尿病患者，他下定决心准备拿自己来做实验。此君以每天半斤的速度强力减肥，并不再吃任何糖尿病的药物，就这样坚持了2个多月之后，竟然被治愈了。下面是实验记录：

　　既然通过简单的食疗就可以治愈糖尿病，那么为什么医生和医药公司不愿意推荐呢？我想可能有两个原因，第一，能够坚持下来的人是极少数，这就好比人人都扬言要减肥，但真正能减肥的是极少数一样；第二，推广食疗，将吃出来的糖尿病给吃回去，这并不符合医生和医药公司的利益，原本他可以卖给你大量的药物，现在你不花钱就能治好病，岂不是很无趣？

　　如果你也是糖尿病患者，那我建议你可以在家人的支持下尝试一下这个方法，不需要采用600卡这么极端的方式，先从1500卡做起，然后慢慢减少到800卡，相信你的糖尿病也会被治愈的。

　　看到这里有人可能会说，这不就是中国传统的辟谷吗？下面我们就来说说辟谷。

　　现代人认为一日三餐是非常正常的生活习惯，但我必须要告诉你的是，一天吃三顿饭在人类历史上是极为罕见的，甚至可以说是非常不正常的情况。在人类整个进化史的99.99%的时间内，人们都是过着饥一顿饱一顿的日子，一连几天没饭吃也是很常见的。我们每个人的祖先都经历过这种日子，因此千万不要以为辟谷很神奇，事实上我们每个人都能做到。

　　以前有个骗子叫李一道长，他忽悠你去参加他的辟谷养生班，每个人收费好几万，其实他的成本接近于零，你去了之后连吃喝他都不用负责，就这样辟谷好几天之后，你100%会感觉自己容光焕发，好像换了一个人。那是因为几天不给你饭吃，你的血糖、血压、血脂，100%会下降。但是你不用花这几万冤枉钱，你在家也可以做到。不过跑去他那儿辟谷有几个好处，第一，会给你心理上的满足感，毕竟能花好几万去的不是一般人，听说马云也去了；第二，你在家的话有太多的诱惑让你吃东西，跑去山上你就算想吃也没门。

　　我们体内的脂肪储备就好比是电池，按照最初的设定，脂肪是给环境不好的时候做准备的，但一日三餐的结果就是，不再出现所谓环境不好的时候了，更要命的是，脂肪天天都在增加。如果你买了一台笔记本电脑，电池的重量超过了电脑重量的一半，还一直在增加中，而且你从不使用电池（一直插着电源线），你还会要这种电脑吗？

　　历史上绝食最长时间记录是44天，一般人坚持十天半月没什么问题。身体一般会在辟谷第三天之后切换到备用电池模式，也就是说最难熬的是第三天，此后就和正常人差不多了，只是消耗的是原先的“存粮”。但我觉得与其什么都不吃，还不如稍微吃一点蔬菜水果。辟谷的意义在于，给原先满负荷运转的消化系统、循环系统一定的休息时间，将一辈子用不着的脂肪消耗掉，这必然会大大缓解那些富贵病。辟谷并不像那些骗子说的如此神乎其神，只要你将饮食中热量的比例降下来，效果和辟谷是一样的。但辟谷也并非伪科学，它让你知道你的身体还能切换成备用电池模式，虽然这个模式你可能一辈子都用不着。

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Wed, 17 Jun 2026 20:00:03 +0800

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Wed, 17 Jun 2026 09:58:50 +0800

　　NBA选秀是每年休赛期的重要活动，一般来说，高顺位新秀总是更出色，但是如果能在低顺位淘宝成功，则会带来更大的惊喜。下面就让我们看看NBA历史25大选秀淘宝吧。

　　25。科比-布莱恩特，1996年13顺位，黄蜂

　　黄蜂将科比送到了湖人，这已经是NBA历史上最大的抢劫了。

　　24。斯蒂芬-库里，2009年第7顺位，勇士

　　库里前面有6个球员被选中，看看库里现在的成绩——史上第一射手，第一全票MVP，带球队打出73胜9负的战绩。这足以令任何6名球员汗颜。

　　23。史蒂夫-纳什，1996年15顺位，太阳

　　虽然没有拿过总冠军，但是蝉联MVP，掀起小球高潮，纳什已经让15顺位显得无比低廉了。

　　22。克莱德-德雷克斯勒，1983年14顺位，开拓者

　　滑翔机生涯一共10次入选全明星，5次入选最佳阵容，拿到了总冠军，而且是名人堂成员，他生涯每个赛季都进入季后赛，这样的14顺位，实在是太划算了。

　　21。吉安尼斯-安特托孔波，2013年15顺位，雄鹿

　　字母哥如今数据逆天，已经开始冲击MVP了，谁能想到当年的15顺位这么厉害？

　　20。亚历克斯-英格利什，1976年23顺位，雄鹿

　　英格利什是他那个时代最好的得分手之一，也是8届全明星球员，但是他居然只是23顺位出身。

　　19。乔治-格文，1974年40顺位，太阳

　　格文是历史上有名的二轮天才，他是马刺在罗宾逊之前最大牌的球星，一手得分技巧令人眼花缭乱，但是他只有40顺位。

　　18。马克-加索尔，2000年48顺位，湖人

　　加索尔的时代，海外球星还不是很受重视，所以他才会滑落到48顺位。

　　17。迈克尔-里德，2000年43顺位，雄鹿

　　里德是雷-阿伦的替补，但是阿伦离队后，里德瞬间上位，作为一名43数位出身的球员，能以射手之身挑大梁，也相当不易了。

　　16。德雷蒙德-格林，2012年35顺位，勇士

　　联盟MVP是库里，勇士MVP是格林，作为35顺位出身的不三不四的前锋，格林已经赢得了全联盟的尊重。

　　15。伊塞亚-托马斯，2011年60顺位，国王

　　再也不会有比托马斯顺位更低的遗珠了，60顺位，对比他MVP级的竞争力、东区第一的球队战绩，人们怎能不惊叹。

　　14。丹尼斯-罗德曼，1986年27顺位，活塞

　　除了篮板和防守，罗德曼什么也不会，但是他会的，再没别人会。

　　13。卡尔-马龙，1985年13顺位，爵士

　　NBA球员的平均效力年限是5年，但是马龙为爵士效力了接近20年，而且他一直是以联盟顶级球星的状态回报球队。

　　12。哈尔-格瑞尔，1958年13顺位，民族

　　格瑞尔是NBA早期球星，但是他的表现非常好，是张伯伦的亲密战友。

　　11。德克-诺维茨基，1998年9顺位，雄鹿

　　诺维茨基的选秀顺位不错，但是雄鹿却巴巴的将他打包送到小牛，换来了“拖拉机”罗伯特-特雷勒，现在诺维茨基成为NBA历史第一外籍球星，而特雷勒已经去世了。

　　10。吉米-巴特勒，2011年30顺位，公牛

　　巴特勒是如今联盟攻防综合能力最强的后卫，但是他只是30顺位出身。

　　9。考瓦伊-莱昂纳德，2011年15顺位，步行者

　　永远不要和马刺做交易，尤其是选秀交易。

　　8。丹尼斯-约翰逊，1976年29顺位，超音速

　　约翰逊在第二轮第12顺位被选中，但是他却贡献了一流球星的攻防能力，尤其是防守端。伯德称他是自己最好的队友。

　　7。约翰-斯托克顿，1984年16顺位，爵士

　　16顺位选中了NBA历史助攻王和抢断王，而且这俩纪录几乎不可能被打破。

　　6。吉尔伯特-阿里纳斯，2001年31顺位，勇士

　　31顺位选中大将军，勇士的眼光很好，但是限于当时的规则，他们留不住阿里纳斯。

　　5。马努-吉诺比利，1999年57顺位，马刺

　　国际球员的局限性（不确定是否登陆NBA）让马刺再度捡便宜了。

　　4。托尼-帕克，2001年28顺位，马刺

　　帕克被选中时很年轻，但马刺的国际球员选秀眼光实在是太准了。

　　3。肖恩-坎普，1989年17顺位，超音速

　　在高中生不靠谱的年代，17顺位赌坎普，超音速胆子大，但收获也大。

　　2。乔-杜马斯，1985年18顺位，活塞

　　18顺位，活塞不仅选中了最好的防守后卫，而且选中了一位忠臣、一位合格的球队管理人才。

　　1。保罗-米尔萨普，2006年47顺位，爵士

　　米尔萨普具备MVP级别的竞争力，但是他出身只有47顺位，他是联盟里锋线上少有的全能人才。

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Tue, 16 Jun 2026 23:55:22 +0800

1、2022年4月13日 4月13日1935，在南昌国际体育中心，上海久事与浙江广厦控股展开首回合的较量比赛期间，大鲨鱼进攻坚决果断，防守专注集中，但还是没能限制住对手猛烈的。

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Tue, 16 Jun 2026 13:53:45 +0800

　　据意媒《Il Tempo》报道，曼联为罗马中场球星纳因戈兰提供了750万欧元的年薪邀请他加盟。

　　据《Il Tempo》报道，纳因戈兰此前一直是英超豪门阿森纳和切尔西的追逐目标，但是曼联已经展开行动想要签下这位比利时中场了，红魔希望以750万的年薪邀请纳因戈兰加盟，

　　纳因戈兰在接受采访时回应了转会传闻，他说：“这些消息有可能是真的，也有可能不是。现在我只想去度假，让我们看看会发生什么吧！”

　　据意媒消息，纳因戈兰再次拒绝邀请，并表示他在罗马很开心。罗马俱乐部方面也给他开出了500万年薪的合同，期限到2021年。

　　据悉，罗马俱乐部不打算再出售球员了，他们已经在萨拉赫转会利物浦的交易中得到了4200万欧元的转会费加800万欧元的浮动奖金，而马诺拉斯和帕雷德斯如果转会泽尼特，罗马将再拿到6500万到7000万欧元的转会费。

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Tue, 16 Jun 2026 03:50:13 +0800

　　NBA球员的签约最能考验球员智商以及经纪人的智慧，垃圾合同让球队烦心的时候，球员却能暗爽。所以在签约的时候，球队和球员两方都会小心翼翼，都怕让自己后悔。比较经典的案例发生在斯科特-皮蓬身上：

　　1991年，皮蓬与球队谈判，一心追求一份长约。“飞人”乔丹苦劝签一份短约不听，7年2000万续约芝加哥公牛队，不久以后千万上亿合同层出不穷，皮蓬后悔无奈。1998年合同到期，憋闷了七年的皮二先生，张嘴就要一份五年或者六年七八千万的合同。芝加哥公牛队那位史上著名的总经理杰里-克劳斯冷笑不止，送皮二离开千里之外。五年7300万得到皮蓬的休斯顿火箭队，一年之后就后悔这笔签约。

　　签约是一个斗智斗勇的过程，球队当然会拼命压低价格，球员则尽可能迫使球队提供一份肥约。NBA球员对自己的实力有信心又不被球队信任，怎么办？选择签一份薪资较低的短合同，用一个赛季来证明自己，真的做到他们就会获得大合同。

　　你可以说他们是“心机男”，但是前提是真的相信自己的实力。去年签短约或者处于短约中今年夏天获得不菲合同的球员，大概有以下几位：

　　林书豪

　　“林疯狂”的故事，堪称NBA历史上最为疯狂的励志传奇。但是在那之后，林书豪掀起的风暴逐渐平息，加盟火箭队之后，彻底熄火。在那支拥有詹姆斯-哈登的球队，林书豪很难按照自己的方式打球。然后被甩卖到洛杉矶湖人队，被科比-布莱恩特怒喷“软的像是卫生纸一样”。

　　去年夏天，林书豪选择拒绝留在洛杉矶，并且也拒绝了联盟其他球队的邀约，两年420万加盟夏洛特黄蜂队。联盟当时有多支球队愿意提供一份三年长约，而且比黄蜂报价要高得多。林书豪选择加盟黄蜂队，就是为了证明自己能力博一份大合同，然后他做到了。

　　凭借在黄蜂队的表现，今年夏天与篮网队三年3600万签约。

　　米尔扎-泰勒托维奇

　　2012年夏天波黑火炮登陆NBA，加盟搬迁到布鲁克林的篮网队，口头约定三年1560万，最终三年900万签约。新秀赛季泰勒托维奇场均3.5分1.8个篮板，第二个赛季出场时间增加，数据随之增长到8.6分3.7个篮板，值得一说的是他的三分球命中率39%，平均每场命中将近两个三分球。

　　跟篮网队合同到期后，篮网队没有与这位高炮续约。泰勒托维奇的射程获得菲尼克斯太阳队青睐，双方达成一份一年600万短约。在菲尼克斯太阳队，泰勒托维奇打出最好的一季比赛，场均12.2分3.8个篮板，整个赛季命中181个三分球。

　　这为他赢得密尔沃基雄鹿队开出的三年3000万合同。

　　埃文-特纳

　　2010年NBA榜眼埃文-特纳的职业生涯初期就充满坎坷，有一段时间曾被当做核心球员培养，但是76人队在他新秀合同即将结束前还是将其交易。交易前特纳场均17.4分6.0个篮板3.7次助攻，被交易到步行者队沦为替补球员，仅能得到7.1分3.2个篮板2.4次助攻。

　　步行者队在赛季结束后放弃了这位榜眼球员，2014年夏天对于埃文-特纳来说相当苦闷，最终以一份迷你中产签约凯尔特人队。加盟凯尔特人队对于埃文-特纳是一个重生的机会，他的全面表现在两个赛季赛季得以体现，上赛季场均10.5分4.9个篮板以及4.4次助攻。

　　今年夏天，没能得到钱德勒-帕森斯的开拓者队，四年7000万签约特纳。

　　俾斯麦-比永博

　　刚果中锋的故事，今年夏天被不断说起。进入联盟那会，夏洛特山猫队对他寄予厚望，新秀赛季5.2分5.8个篮板1.8次盖帽的数据并不亮眼。后三个赛季也没有太大提升，主力位置也没有稳固，新秀赛季结束之后，就被球队放弃。

　　去年夏天，需要补强内线的多伦多猛龙队与比永博签约，两年600万。上赛季比永博非常拼，表现积极，终于在季后赛获得了更好的机会，顶替瓦兰丘纳斯出任球队首发中锋。真正使他一举成名的是东部决赛对阵骑士队，单场比赛抢下26个篮板，季后赛罕见。

　　今年夏天合同暴涨，魔术队四年7200万签约。

　　阿隆-阿弗拉罗

　　直到加盟丹佛掘金队，阿弗拉罗的职业生涯才出现转折。2012年在那笔涉及德怀特-霍华德的四队交易中，阿弗拉罗被送到奥兰多魔术队。从那之后的三四年中，他又被交易了两次，先是回到丹佛掘金队，然后又被掘金队交易去了开拓者队。

　　去年夏天，阿弗拉罗合同到期，前一年场均10.6分的数据并未能打动联盟球队。无奈之下，他与纽约尼克斯签下一份两年1600万短约，并且拥有球员选项。效力尼克斯队的上个赛季，阿弗拉罗场均得到12.8分，对阵老鹰队的比赛砍下38分。

　　今年夏天，两年2500万加盟萨克拉门托国王队。

　　科尔-阿尔德里奇

　　雷霆队选秀功力众所周知，科尔-阿尔德里奇出自于俄克拉荷马选秀（黄蜂队选中后交易到雷霆），2010年乐透新秀一枚。不过在雷霆队的两个赛季，只能获得场均不足八分钟的出场时间，未获得重用。两个赛季合计出场44次，第三个赛季被送到休斯顿火箭队，当赛季又被交易到萨克拉门托国王队。

　　2013年夏天，国王队没有执行球队选项，阿尔德里奇成为自由球员。尼克斯队以一份非保障合同与其签约，第二年底薪合同完成续约。到了去年夏天，签约快船队的时候，也只能获得两年233万的底薪合同。但是上个赛季，场均13.4分钟能够获得5.5分4.8个篮板，最精彩的一场比赛对阵爵士队，得到21分18个篮板5次抢断。

　　今年夏天，科尔-阿尔德里奇三年2200万去了明尼苏达森林狼。

　　拉简-隆多

　　凯尔特人队“三巨头”时期，拉简-隆多却成功抢戏，成为球队第四巨头。对于一名年轻球员来说，这已然是很大成就。“三巨头”时代结束之后，他却没有继承这支球队的领袖角色，被球队交易到达拉斯。达拉斯小牛队对隆多垂涎不已，隆多却跟球队并不相容，赌博失败。

　　去年夏天，昔日全明星球员拉简-隆多没有在自由市场上签到大合同。权衡之下，隆多与萨克拉门托国王队签下一份一年短约，希望用一年时间证明自己依然具备价值。上赛季隆多场均11.9分6.0个篮板11.7次助攻以及2.0次抢断，交出了一份不错的成绩单。

　　今年夏天公牛队为其开出两年2800万合同，不知道谁会成为最终赢家。

　　J.R-史密斯

　　去年夏天，J.R-史密斯选择跳出合同，那份合同最后一年640万。2013年史密斯与尼克斯队签下四年合同，最后一年球员选项，后来被交易到骑士队。J.R-史密斯以为，以其在骑士队14-15赛季的表现，在自由市场上签一份高出当年薪资的长约并不难，但是现实却让他无比尴尬。

　　居然没有任何一支球队愿意为其提供一份合同，无奈之下与骑士队完成续约，年薪只有500万而已。但是这份合同是短约，第二年具有球员选项，史密斯相信自己会在下一季爆发。史密斯做到了，上赛季表现相当出色，骑士队获得总冠军J.R-史密斯起到很大作用。

　　现在骑士队还没有跟他完成续约，据说这份合同J.R-史密斯要求年薪可能在1500万。

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Mon, 15 Jun 2026 17:48:49 +0800

　　2015年NBA选秀已经结束，我们打算将5年前的那届选秀在乐透区内进行一次重选。厄尼-格伦菲尔德很显然用状元签做出了正确的决定，然而很多球队则做出了错误的选择——他们错过像德马库斯-考辛斯、保罗-乔治和戈登-海沃德这样的青年才俊。

　　而在前一年的选秀中错过了斯蒂芬-库里，昏头昏脑地选择了里基-卢比奥和乔尼-弗林的森林狼经理大卫-卡恩则再一次做了错误的选择。

　　当然，为了帮您节省时间，免得看所有30支球队选择和一些现在根本不在NBA打球的球员，我们决定只重排乐透秀。接下来，就是我们的2010届新秀重排：

　　1.约翰-沃尔|华盛顿奇才（真实顺位：1）

　　格伦菲尔德和他的奇才队选择了来自肯塔基大学的这位身体劲爆的控卫，五年之后回过头看，他们的确应该选择沃尔。尽管沃尔在生涯前几年遭受过伤病侵袭，但在本赛季，他完全打出了自己的水平，场均能贡献17.6分和10次助攻。这就是正确的选择。沃尔已经证明了自己是NBA最顶尖的控球后卫之一。而且，他现在也只有24岁。

　　2. 德马库斯-考辛斯|费城76人（真实顺位：5）

　　76人当时的管理层——罗德-索恩和道格-柯林斯——选择了身手全面的埃文-特纳。那时的特纳刚刚结束了一个辉煌的大学赛季。在俄亥俄州立大学，特纳斩获了全美年度最佳球员的殊荣。在被球队交易到印第安纳步行者之前，特纳在费城度过了还算可以的三年多时光。在那个赛季结束后，他成了自由球员，然后签约了波士顿。那时的费城已经有了安德烈-伊格达拉和赛迪斯-杨了，明显只缺少一个大个子了。即使那个特纳看起来并没有什么缺点，费城也应该选择考辛斯，他现在可是NBA里天赋最好的内线怪物之一。

　　3. 保罗-乔治|新泽西篮网（真实顺位：10）

　　除了年轻的布鲁克-洛佩兹，那时的篮网没什么好的球员了，他们兴奋于选到了德里克-费沃斯。但是最理想的选择当然是保罗-乔治。当印第安纳步行者选择乔治的时候，大家还有许多的质疑声，确实，他在那个时候只是默默地为弗雷斯诺州立大学打球的一个无名小卒。费沃斯是一个不错的选择，不过，如果当时篮网选择乔治，他们的队史也许会因之改写。

　　4. 戈登-海沃德|明尼苏达森林狼（真实顺位：9）

　　这又是卡恩浪费签位的一年。韦斯利-约翰逊在雪城大学打出了一个惊人的赛季，一下子跃入大家的视线……然后在森林狼打了两个赛季就被交易到菲尼克斯，然后又在湖人度过了最近这两年。卡恩选择了一个错误的侧翼，他们本应该选择海沃德。现在海沃德在各个方面都已经成长为一个优秀的全面型前锋了。在这个签位选择海沃德根本不需要犹豫。

　　5.德里克-费沃斯|萨克拉门托国王（真实顺位：3）

　　前国王总经理杰夫-佩特里在5号签的选择上很正确，但是考辛斯在我们的重排中早早地就被选走了。不过，他们还可以选择费沃斯，他是全联盟最被低估的大个子之一。上个赛季，他在犹他场均能够交出16分和8.2个篮板的成绩，也没有那些困扰着考辛斯的非篮球问题。

　　6.格雷格-门罗|金州勇士（真实顺位：7）

　　还记得艾派-尤度吗？他是一个运动能力上佳、臂展出色的盖帽手，那时刚刚在贝勒大学打出了一个惊人的赛季。不过在NBA呢，他辗转效力过三支球队，场均得到4分3.2个篮板。勇士那时的总经理拉里-莱利更好的选择是技术更出色的格雷格-门罗。门罗上赛季场均能够贡献14.3分和9.2个篮板，而且马上就要成为自由市场的一条大鱼。

　　7.埃里克-布莱索|底特律活塞（真实顺位：18）

　　乔-杜马斯在选秀上走眼过不少次（比如，达科-米利西奇，罗德尼-怀特，奥斯汀-达耶），不过这次他的表现不错。活塞选择了门罗，在过去的5年里，门罗在活塞一直都很可靠，也让这个选人无可非议。然而，如果门罗已经被选走了，他们就应该选择那个快如闪电，身体劲爆的布莱索。现在效力菲尼克斯的布莱索已经跻身联盟一线控卫行列。

　　8.艾弗里-布拉德利|洛杉矶快船（真实顺位：19）

　　快船经理内尔-奥尔希在这个位置选择了能蹦善跳的前锋艾尔-法鲁克-阿米努，而目前来说，阿米努在他效力过的三支球队里都是一个可靠的角色球员。不过布拉德利似乎是那个更理想的选择。他现在是NBA顶级外线防守人之一，而且投篮能力也精进了不少。

　　9.哈桑-怀特塞德|犹他爵士（真实顺位：33）

　　爵士和球队经理凯文-奥康纳选中戈登-海沃德堪称完美。尽管他在新秀赛季起步略慢，但就像上文提到的，他现在已经成为了NBA里一流的全面型前锋之一了。在上个赛季，他可以斩获19.3分，4.9个篮板和4.1次助攻。如果他不在爵士的考虑范围内（这不可能发生），那么爵士就应该用这个签位选择怀特塞德。尽管怀特塞德起步的时间有些长，不过他已经成为了可以在防守端左右比赛局势的球员。他在从马歇尔大学毕业时有许多的问题，结果滑落到次轮，但是，不管怎么说，他都是一个臂展和运动能力出色，能跑能跳，篮板盖帽一手抓的大个子。

　　10.埃文-特纳|印第安纳步行者（真实顺位：2）

　　马后炮而论，在这个位置选乔治根本不用动脑子。不过在那个时候，仍然有许多人质疑拉里-伯德和步行者其他高层选择乔治这个出自弗雷斯诺州立大学、带有几分神秘色彩的前锋。在去年夏天受伤之前，乔治已经成为了NBA里攻防兼备的巨星之一。两个赛季前，他场均能够交出21.7分，6.8个篮板和3.5次助攻的答卷。伯德也在第40顺位摘走了那个天赋异禀又令人琢磨不透的兰斯-史蒂芬森。不过乔治在我们的重排中一定早就被选走了，而那时的步行者还拥有健康的丹尼-格兰杰和多产的罗伊-希伯特都在的核心阵容，那么他们就应该选择特纳。尽管特纳没有达到人们对榜眼秀的期望，但步行者在这个签位选中他也很不错：特纳是一个多面手型侧翼，基本上在场上什么都能做一点。

　　11.兰斯-史蒂芬森|新奥尔良黄蜂（真实顺位：40）

　　黄蜂选择了堪萨斯出品的长人科尔-阿尔德里奇，然后就把他和莫里斯-皮特森打包交易到俄克拉荷马雷霆，换取克雷格-布莱金斯和昆西-庞德赛特的签约权。自那以后，阿尔德里奇就开始了他的流浪生涯，最多只能担任球队的替补中锋，生涯场均只能贡献3.1分和4.4个篮板。在这个顺位，他们应该选择兰斯-史蒂芬森。他有上佳的天赋（在印第安纳就展现出来了），而且还有可能在凯文-杜兰特身边走向成熟（如果他也被交易到OKC的话）。

　　12.埃德-戴维斯|孟菲斯灰熊（真实顺位：13）

　　灰熊总经理克里斯-华莱士在这个位置拿到了泽维尔-亨利，他在堪萨斯度过了还不错的大一赛季。亨利没能打出人们预期的表现：他只在NBA首发了23场比赛，在发展联盟度过了大量时光。那时的灰熊有扎克-兰多夫和一群充满希望的年轻人，包括迈克-康利、马克-加索尔、鲁迪-盖伊以及OJ-梅奥。他们这个签位应该选择的是戴维斯，他的身高臂展会让灰熊在前场有除了加索尔和兰多夫以外的新选择。

　　13.格雷维斯-瓦斯奎兹|多伦多猛龙（真实顺位：28）

　　猛龙前总经理布莱恩-科朗吉洛在这个位置选了戴维斯，他在自己的职业生涯里也成为了一个合格的轮换大个子。在那个时候，猛龙基本上什么位置都缺人——包括对于何塞-卡尔德隆这个位置的升级。瓦斯奎兹在上个赛季还是加入了多伦多，场均贡献9.5分和3.7次助攻，他现在已经成为了联盟里一个合格的替补了。

　　14.帕特里克-帕特森|休斯顿火箭（真实顺位：14）

　　再次马后炮而论，火箭的经理达里尔-莫雷应该选择布莱索，但是那个时候的火箭还有凯尔-洛瑞和阿隆-布鲁克斯（当时刚刚打出来一个出色的赛季）。莫雷对选到了帕特森很满意，这是无论在真实选秀还是在我们的重排里都是很好的选择。帕特森职业生涯场均可以贡献8.3分和4.8个篮板。

爱游戏 ayx 登录入口-赛前克里夫兰骑士调整名单以备德甲深圳男篮今晚再遭质疑，这一次真的关键时刻那不勒斯备战欧篮联的简单介绍

Mon, 15 Jun 2026 07:45:24 +0800

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2、2018年2月9日骑士国王爵士达成三方交易骑士送出伊曼香珀特+杰克劳德+德里克罗斯得到乔治希尔+罗德尼胡德国王送出乔治希尔+罗德尼胡德，得到乔治希尔伊。

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Sun, 14 Jun 2026 21:43:41 +0800

　　潮人说：这个夏天又该掀起一阵运动狂潮！

福利

96黄金一代，只有他还在打球！

有他的北京队，开启了CBA新的格局！

从1996年NBA选秀首轮被密尔沃基雄鹿队选中

再到明尼苏达森林狼队

他是驰骋NBA叱咤风云的“独狼”

曾效力于NBA新泽西网队、菲尼克斯太阳队

纽约尼克斯队、波士顿凯尔特人队

再到CBA四年三冠的总决赛MVP

从纽约弃儿到北京政委

从NBA孤狼到CBA总冠军

他有着太多太多的故事

他就是

↓↓↓

马布里

Stephon Marbury

　　在球场上

　　你看到的是一匹狼

　　只是这一次他不再孤独

　　7月26日马布里携导演扬子空降

　　SFC上影影城南京店

　　和影迷近距离接触

　　并带来燃情上映的电影《我是马布里》

　　马政委和导演杨子与观众展开互动提问

　　▼

　　现场与球技互动的观众派发亲笔签名篮球

　　▼

　　把签名T恤给予幸运的粉丝

　　▼

　　和影迷观众们一起拍了大合照

　　▼

这部由导演兼编剧杨子执导

黄建新监制，斯蒂芬·马布里

吴尊、郑秀妍主演的电影《我是马布里》

将于8月4日上映！

　　电影《我是马布里》是根据NBA球星马布里的真实故事改编，由中美两国实力团队联合打造，历时两年跨国取景拍摄出的一部热血青春、时尚运动的好莱坞风格电影，是内地近年少有能达到国际水准的运动题材大片。

　　NBA球星阿伦·艾弗森和拜伦·戴维斯的加盟和NBA团队做技术指导也是非常大的亮点。篮球迷千万不要错过！

“今天比昨天更强大，明天比今天更强大。”

青春和热血元素随处可见

励志的情节也让人心中震撼不已

这部影片究竟有多燃

4大看点提前知晓！

　　看点

　　《我是马布里》首先在阵容上带给了我们极大的惊喜，除了主演马布里本人的本色实力出演之外，更有来自台湾“篮球F4”组合高以翔、锦荣、王阳明、吴尊的倾情加盟，为我们带来燃爆赛场上的热血男儿本色之外更是满足了许多女性粉丝们的粉红少女心。

　　另外，阿伦·艾弗森和高云翔两大男神的特别出演更是将影片推向新一轮高潮。加上阿伦·艾弗森、拜伦·戴维斯等NBA专业球员参与，何冰、王庆祥、余皑磊等老戏骨的加持等等都让《我是马布里》这部电影“如虎添翼”。杨子导演的努力和幕后监制黄健新的保驾护航，无疑让这部影片成为今夏最值得期待的影片之一。

　　看点

　　近年来，竞技运动题材的电影在国内外市场上表现不俗，从前几年的《激战》、《破风》，到刷爆朋友圈、累计总票房高达12.96亿的《摔跤吧！爸爸》，都让观众切实的看到了也感受到了运动题材电影的无限可能性。

　　而《我是马布里》在商业类型上也进行了一次新的尝试，将竞技运动与情感元素相结合，剧情起承转合完整紧凑，并且这部运动题材的影片并非只属于体育迷篮球迷，其倡导的追求梦想永不言弃的青春正能量和与亲人、朋友之间的那份纯粹动人的感情都能给予每位观众一个全新的心理体验。

　　看点

　　《我是马布里》这部影片从片名看或许很容易让人把这部影片定义为纪录片或是人物传记，而事实上这一部具有完整结构的剧情片，其讲述的是一个迷失了自我的昔日NBA篮坛巨星来到中国重新出发“找到自己”的故事。

　　影片里有励志、有热血、有亲情、有友谊、有梦想，各种元素巧妙结合，从态度和细节里向观众传递了正确的价值观和青春该有的正能量。影片也在一定程度上向我们展示了篮球运动员在赛场上赛场下的不同角色，与队友之间的情感摩擦，与教练之间的沟通协商都让我们看到了运动员光鲜荣耀背后的辛酸与不易，也再一次的向国民传递了先进的体育精神。

　　看点

　　导演杨子表示：“目前中国电影观众的主体集中在80、90、00三个年龄段，他们都正在或者经历过人生不同阶段的鼓舞和挫折，他们可以或多或少的从影片不同角色的经历中找到精神上的共鸣以及审美上的认同，影片所展现的积极向上的内容，可以激发受众群体的激情。

　　无论处在人生的哪个阶段，几乎每个观众都能在这部电影中找到自己人生的影子。

　　面对苦闷的工作和一筹莫展的生活，我们应该以什么样的姿态面对明天？《我是马布里》或许能给你一个答案。”从人生低谷到完美蜕变，这部电影为我们展现出了面对成长时该有的姿态和困惑，希望能引发一场对篮球怀旧的热潮，一场全民观影的热潮。

　　据悉电影《我是马布里》由北京海润影业股份有限公司出品，北京紫禁城影业有限责任公司，大盛国际传媒（北京）有限公司，艾芬豪影业公司（美国），长富汇银投资基金管理（北京）有限公司，北京小米电子产品有限公司，爱奇艺影业（北京）有限公司、电影频道节目中心、上海馨丁文化传媒有限公司等联合出品，华影天下全国发行，奥维尔娱乐营销推广。

本文编辑：一只学D

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爱游戏官方网站登录-这也行？多伦多猛龙围绕国王杯回应争议本菲卡内部沟通，清晨洛杉矶湖人备战国王杯的简单介绍

Sun, 14 Jun 2026 11:40:07 +0800

2019年7月26日于休赛期被交易到多伦多猛龙队在今年六月份，更是率领猛龙队员击败勇士，获得NBA总冠军，自己更是荣膺“总决赛最有价值球员”接下来，就是这个赛季，携。